美しさも、健やかさも、自分で育てる時代へ。
美容医療に頼らず、自然な方法で自分自身を整えてきた私が、
日々の変化と向き合いながら辿り着いた、大切なセルフケアの答え。
このセレクションは、私自身が長年使い続け、心から信頼できるアイテムばかりです。
年齢に逆らうのではなく、年齢とともにしなやかに美しくあるために——
細胞レベルで肌と体に寄り添い、本来の力を引き出してくれるものだけを厳選しました。
“これからもできるだけ自然でいたい”
そんな私の想いをこめたセレクションが、あなたの毎日を優しく支え、
自分をもっと好きになれるきっかけになりますように。
より深く、自分自身と向き合いたい方には、
【細胞から美と健やかさを磨くパーソナルケアプログラム】もご用意しています。
〜美と健やかさは、細胞から育てる〜
私自身、これまで数えきれないほどのサプリメントを試してきました。
しかし、なかなか改善しなかったアトピーや、慢性的な疲労感…。
そんな私が、体質も肌質も根本から変えることができたのが、
この「非分解プラセンタ」でした。
“細胞そのものに働きかける”という、新しい視点との出会いでした。
大切なのは、何かを“足す”ことよりも、
まず「細胞を整える」こと。
内側から湧き上がる美しさや健やかさは、そこから自然とあふれてくるのです。
歳を重ねた今だからこそ、
美しさも、健やかさも、細胞レベルから育てていく。
そのためのセルフケアアイテムとして、心からおすすめしています。
フェイシャルエステをしていた頃に出会った炭酸パック。
まずは自分自身で、年齢＋10日間の集中ケアを実践してみました。
炭酸パックを続けるほどに肌が明るくなり、内側から湧き出すような透明感と艶が増していくのを実感。
肌にハリが出て、まるで顔全体が若返ったようでした。
「整形級」と思えるほどのお肌の変化に 自分でも驚いたほどでした。
少々手間はかかりますが、だからこそ、自分自身と丁寧に向き合う大切な時間になります。
どんな高級美容液よりも、肌の奥深くにしっかり働きかけてくれる。
その効果を自ら実感したからこそ、炭酸美容の凄さを、必要としている方へ届けたいと思いました。
美しさを育てる第一歩は、肌に不要なものをやさしく落とすこと。
年齢を重ねるほどに、肌は汚れや皮脂の影響を受けやすくなり、次に続くケアの効果も左右されてしまいます。
だからこそ、丁寧なクレンジングと洗顔は、素肌を解放し、透明感と艶を育てる大切な時間なのです。
そして、私が特に大切にしているのがクレンジングミルク。
皮脂を落としながら保湿も叶える、このひと手間を加えるだけで、肌は見違えるほど艶やかに整い、なめらかさを増していきます。
つい“なんとなく”で済ませてしまいがちなオフケア。
けれど実は、年齢を重ねた肌にこそ欠かせない、美しさを磨くすべての始まりなのです。
ぜひ一度、丁寧なオフケアを取り入れてみませんか？
〜体内で作れないからこそ、取り入れたい〜
美と健やかさを支える、必須ミネラル・ケイ素
細胞を整えるだけでは終わらせない。
ケイ素は、年齢とともに失われる“美と健やかさの土台”を、内側から支える大人のためのミネラルです。
コラーゲンやヒアルロン酸の働きを助け、肌・髪・爪にハリと輝きを与えるだけでなく、
骨や関節のしなやかさ、血管のしなやかな弾力、免疫バランスまでも支えます。
体のあらゆる組織に存在し、その健やかさを守るために欠かせない存在です。
体内で作ることができず、年齢とともに減少していく。だからこそ、意識して補うことが大切。
私が選んだのは、日本珪素医科学学会の「承認」を受けた水溶性ケイ素「UMO」。
数々のエビデンスが、その確かな品質と効果を証明しています。
美しさも健やかさも、未来へつなぐために―ケイ素は欠かせない存在です。