「珪素（けいそ）」のよくある質問
UMOとは？
UMOは、水晶石から抽出された食用ケイ素のことです。水溶性で、体内に吸収されやすいのが特徴です。
UMOの安全性は？
高い安全性が実証されており、食品衛生法でも認められています。
食品として安心して摂取できます。
UMOの摂取量は？
１日の摂取量に制限はありませんが、健康維持の場合１日に5ml が推奨量です。多く摂取しても、体外に排出されるため心配ありません。
ケイ素とシリカは同じですか？
ケイ素は元素名で、自然界では酸素と結びつき「二酸化ケイ素」として存在しています。
一般的にサプリメントや美容の分野では「シリカ＝ケイ素」と呼ばれることが多いですが、厳密には同じものではなく、「シリカ」はケイ素を含んだ化合物のことを指します。